Oiça a sua Voz, Cuide da sua Voz

Láaaaaaaaa!!
Lá lá lá lálá!! (cof, cof)
Aaaaaaaaaaaaahh!! Aaaaah! Aaaaah! Aaaaah! (cof, cof)
Ooooooooooooohh!!

[Desculpem, estou a aquecer a voz!]

Láaaaaaaaa!!
Lá lá lá lálá!! (cof, cof)
Láaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

[Posso começar? ok!]

Queria só dizer-vos que dia 16 foi o 3º Dia Mundial da Voz!
O objectivo do Dia Mundial da Voz é a sensibilização das pessoas para a importância da voz, para os cuidados que a mesma requer e para as suas alterações.
A voz é indispensável no nosso dia-a-dia e como tal deve ser utilizada de uma forma correcta para que se mantenha saudável durante toda a vida.
Para tal é importante beber bastante água, ter cuidado com os ambientes secos, não falar muito alto, não gritar, não fazer grandes imitações, não falar muito tempo ao telemóvel, ter aulas de colocação de voz caso se goste de cantar ou representar, não abusar de bebidas gasosas, não comer ou beber antes de dormir, não esforçar a voz quando se está constipado, ter cuidado com as diferenças de temperatura e com os ataques de tosse, não fumar, dormir bem e fazer ginástica e desporto.
Estes são os cuidados aconselhados pela Sociedade Portuguesa de Otorrinolaringologia para quem quer ter uma voz fantástica!

Porque a voz é um grande tesouro que devemos preservar!
Com ela podemos comunicar, darmo-nos a conhecer, falar dos nossos sentimentos, chamar um amigo, telefonar, cantar… podemos abrir as nossas fronteiras ao mundo…
Uma voz saudável ajuda a melhorar a nossa qualidade de viva, por isso, vamos cuidar das nossas vozes amigos!

[Já a Pequena Sereia sabia como a voz era algo precioso! Eheh! Abraços!]